No es que te falte
disciplina.
Es que tu plan es tonto.
Te saltas un día. Tu plan sigue como si nada. Tú te sientes en deuda. No fallaste — tu plan no sabe lo que te pasó.
Garmin Coach, Nike Run Club, tu plan de PDF. Semana 1 todo bien. Semana 4 ya no cuadra con tu vida. Semana 6 ya ni lo abres.
Ayer cargaste pierna. Hoy tu plan pide intervalos. Tu rodilla dice no. Adiós 3 semanas.
Lumono se rompe
Tu semana cambia. Tu plan se adapta. Tú sigues.
Cómo
se siente
usar Lumo
Claridad absoluta
Abres la app y ya está decidido: qué hacer, a qué ritmo, cuánto tiempo. No piensas. Entrenas.
Cero culpa
Te saltaste un día. Abres Lumo al siguiente y el plan ya se movió. No reiniciaste. No perdiste nada.
Progreso que se ve
Bajas tus tiempos porque descansas cuando toca y empujas cuando puedes. Sin lesiones tontas.
Por esto
sí funciona
¿Me duele la espinilla, qué hago?
Hoy baja el volumen. Haz estos 3 ejercicios de movilidad. Ya ajusté tu semana.
Gym y running coordinados
Cargaste pierna ayer. Hoy el plan dice easy run, no sprints. Tu gym y tu running dejan de pelearse.
Tu semana cambia, tu plan también
Dormiste mal. Te saltaste un día. Llovió. Lumo mueve lo que toca mover y protege lo que importa.
Un coach que te conoce
Pregúntale lo que sea. Sabe tu plan, tu semana y lo que hiciste ayer. Te responde a ti, no a un usuario genérico.
Esto es
para ti
si...
Corres y vas al gym, pero no sabes si lo de ayer te ayuda o te frena hoy.
Ya probaste planes de running y los dejaste porque no aguantaron tu vida.
Quieres mejorar tus tiempos sin dejar tu fútbol, tu pádel o lo que juegas.
Pricing
Pruébalo 7 días gratis sin tarjeta. Si te late, conviértete en Founding Member.
Las dudas
que todos
tienen
Esas apps arman un plan de running y ya. No saben que ayer cargaste pierna, que dormiste 4 horas o que el sábado juegas fútbol. Lumo junta todo — running, gym, tu deporte — y cuando tu semana cambia, el plan se reacomoda solo.
Sí, y es rápido. Un minuto: cómo dormiste, cómo te sientes, si te duele algo. Tu reloj no sabe eso. Esos datos son los que hacen que tu plan se ajuste a ti, no a un promedio.
No. Lumo funciona solo. Si tienes Garmin o Apple Watch, genial — pero no es requisito. Solo necesitas saber más o menos a qué ritmo corres.
Funciona igual. Muchos usuarios quieren entrenar bien, mejorar su cardio y ser constantes. No necesitas un 10K o 21K en el calendario para que Lumo te sea útil.
Sí. Lumo arma tu plan con base en tu nivel real. Si nunca has corrido 5K, empiezas ahí. Si ya corres 21K, empiezas donde estás. No hay un plan genérico que no encaje contigo.
Funciona igual. Le dices a Lumo qué haces (solo running, running + yoga, running + fútbol) y arma el plan con eso. No te obliga a nada que no hagas.
Se lo dices a Lumo y el plan se ajusta. Te mantiene activo o te da descanso total — sin perder lo que ya construiste.
Sí. Estamos en beta y por ahora todo es gratis. Estoy construyendo Lumo con feedback de usuarios como tú. Cuando salgamos de beta será suscripción mensual, pero los que entren ahora van a tener beneficios.
¿Otra duda? Habla con tu coach.
Empezar ahoraSaltarse un día
ya no arruina tu semana.
Lumo usa lo que pasó para armar lo que viene.